Zet je kracht om in power. Bij Pinkpower Small Group Training omarmen we jouw vrouwelijkheid en je kracht. Onze workouts zijn speciaal ontwikkeld voor vrouwen die willen groeien, mentaal én fysiek, vanuit een veilige, community-gedreven sfeer.
Tijdens onze fullbody krachttraining ligt de focus op het strakker maken van het lichaam en het verkrijgen van meer spiermassa
Tijdens de functional workout leggen we de focus op het verbeteren van de conditie, snelheid en explosiviteit.
Tijdens onze intensieve boxingbag training zullen we jouw uithoudingsvermogen naar een ander niveau tillen. De boxingbag training is laagdrempelig en voor iedereen met én zonder (kick)boks ervaring toegankelijk.
Pinkpower booty training is een combinatie van conditie en krachttraining gericht op de glutes, quads en hamstrings. De eerste 15 minuten bestaan uit een cardio sessie met resistance bans en vervolgens gaan we verder met krachtoefeningen
Boek nu jouw proefles en ontdek hoe trainen in een women-only setting je energie, kracht en zelfvertrouwen een boost geeft.
Boek nu jouw personal training lessen.